Yoga & GfK – Körper, Gefühl, Verbindung
Yoga trifft Gewaltfreie Kommunikation in Wettstetten – für mehr Selbstempathie & Klarheit
Freie Plätze
Beschreibung
Öffne Raum für das, was in dir lebt – im Körper, im Gefühl, im Einfach-Sein. In diesem besonderen Format verbinden wir die achtsame Praxis des Yoga mit den klärenden Werkzeugen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Hier öffnen wir einen empathischen Raum, in dem du sein darfst, wie du bist – mit allem, was gerade da ist: Freude, Leere, Wut, Sehnsucht, Überforderung. Während der Asana-Praxis achtest du nicht nur auf Ausrichtung, sondern auch auf: ✨ Was fühlst du gerade? ✨ Welches Bedürfnis ruft in dir? ✨ Welche alten Muster oder Erinnerungen zeigen sich? Im Anschluss schaffen wir einen geschützten Raum zum Teilen, Lernen, Erfahren – ohne Bewertung, mit Empathie und Respekt. Wir reflektieren u.a. mit den Schlüsselunterscheidungen der GfK: 👁️ Beobachtung statt Bewertung ❤️ Gefühl statt Gedanke 🌱 Bedürfnis statt Strategie 🙏 Bitte statt Forderung So lernst du nicht nur Yoga – sondern dich selbst neu zu hören. Hier darfst du sein, wie du bist: mit Freude, Traurigkeit, Wut oder Unsicherheit. Dieses Format ist ideal für alle, die: tiefer in ihre Selbstwahrnehmung eintauchen möchten lernen wollen, Gefühle zu benennen statt zu unterdrücken Beziehungsmuster im Körper erkennen und wandeln möchten 📍 Kreismagie, Eulenweg 3, 85139 Wettstetten (nahe Ingolstadt) 👥 Kleingruppe – max. 8 Teilnehmer:innen ➡️ Keine Vorkenntnisse in GFK nötig – nur Offenheit für dich selbst
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Buchungs-, Storno- und Teilnahmebedingungen Verbindliche Anmeldung Mit Absenden der Anmeldung erklärst du dich mit den Teilnahme- und Stornobedingungen einverstanden. Die Anmeldung ist verbindlich. Ein Anspruch auf Rücktritt besteht nur im Rahmen der unten genannten Stornofristen. Teilnahme & Bezahlung Die Die Kursgebühr ist vor Kursbeginn zu bezahlen. Die Bankverbindung wird mit der Anmeldebestätigung mitgeteilt. Alternativ ist auch Barzahlung möglich. Nichtteilnahme & Nachholen Nicht wahrgenommene Termine können grundsätzlich nicht rückerstattet oder nachgeholt werden. Kulanzhalber ist ein Nachholen innerhalb des laufenden Kurszyklus in Absprache und bei freien Plätzen möglich. Stornierung & Kündigung – Bei Kursen über mehrere Termine (z. B. 8er-, 10er-, 12er-Kurs): Eine Stornierung ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich (Bearbeitungsgebühr: 20 €). Ab 3 Tage vor Kursbeginn wird die volle Kursgebühr fällig. Eine Ersatzperson kann jederzeit gestellt werden. – Bei Einzelterminen: Stornierungen bis 3 Tage vor dem Termin: 50 % der Gebühr werden berechnet. Ab 3 Tage vorher: 100 % der Gebühr werden berechnet. Auch hier ist die Teilnahme durch eine Ersatzperson möglich. Kursabsage durch die Kursleitung Kommt ein Kurs wegen zu geringer Teilnehmerzahl (unter 5 Personen) nicht zustande, wird die bereits gezahlte Kursgebühr vollständig zurückerstattet. Weitere Ansprüche bestehen nicht. Kursausfall während der Laufzeit Wird ein laufender Kurs durch die Kursleitung abgebrochen, erfolgt eine anteilige Rückerstattung. Bei Abbruch durch die teilnehmende Person ist keine Rückerstattung möglich. Ferien & Feiertage In der Regel findet während der bayerischen Schulferien und an Feiertagen kein Kurs statt. Warteliste Ist ein Kurs ausgebucht, kann eine Eintragung auf die Warteliste erfolgen. Wird ein Platz frei, erfolgt die Benachrichtigung nach Reihenfolge der Warteliste. Für die Teilnahme am Kurs brauchst du keine Vorkenntnisse – alle Level sind willkommen. Die Übungen werden achtsam angeleitet und können individuell angepasst werden. Bitte erscheine pünktlich, idealerweise 5–10 Minuten vor Kursbeginn, damit wir gemeinsam und in Ruhe starten können. Ein verspäteter Einstieg stört die Gruppenatmosphäre und ist nur in Ausnahmefällen möglich. Trage bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Geübt wird in der Regel barfuß oder mit rutschfesten Socken. Yogamatten und Hilfsmittel sind – sofern nicht anders angegeben – vor Ort vorhanden.
Kontaktangaben
Eulenweg 3, Wettstetten, Germany
017661913788
eva.georg.kreismagie@gmail.com